Vai kādu vēl jācenšās pārliecināt, ka regulāra un pietiekama ūdens dzeršana ir kritiski nepieciešama mūsu veselībai un pašsajūtai ikdienā?😅💦 Gribētos domāt, ka esam par to vienisprātis, tāpēc šoreiz pavisam īsi.
Padalīšos ar dažiem manis iecienītiem variantiem, kā parastu ūdeni pavisam vienkārši pārvērst gardā un aromātiskā dzērienā.
🍋 Pievieno ūdenim citronu, svaigas piparmētras un gurķa šķēlītes.
🍓 Pievieno ūdenim zemenes, svaigu baziliku un laimu.
🍊 Pievieno ūdenim greifrūtu un svaigu rozmarīnu.
Atļauj garšām nedaudz savilkties ūdenī, lai panāktu vēlamo garšas intensitāti. Un atceries turēt pa rokai uzpildītu lielo ūdens glāzi, lai neaizmirstu padzerties!
