Šī nudien sanāca viena garda un sātīga maltīte. Ja arī Tu ar WOK ēdieniem esi siltās attiecībās, iesaku izmēģināt!
Sastāvdaļas 4 porcijām: rīsu nūdeles, 500g vistas filejas, brokolis, sarkanā paprika, sojas mērce, sezams, sāls, čili garšvielas, medus vai agaves sīrups, olīveļļa cepšanai.
Pagatavošana: svaigu brokoli sadala nelielās rozetītēs, sagriež papriku. Dārzeņu liek un pannas un apcep uzkarstētā eļļā. Brokolim jāapcepas, taču jāsaglabā kraukšķīgums. Citā pannā apcep gabaliņos sagrieztu vistu. Klāt sojas mērce, agaves sīrups/medus, čili un sāls vai citas garšvielas pēc vēlmes. Pēc instrukcijām sagatavo nūdeles. Kad tās gatavas, aplej ar nedaudz sojas mērci un uzber sezama sēklas (man iepatikās tās apgrauzdēt). Vistu un dārzeņu apvieno vienā pannā. Liek šķīvjos nūdeles un pa virsu – vistu un dārzeņus.
Lai labi garšo!
